今 年 中，鰂 浸 的 Selina 姊 妹 告 訴 我 ， 早 上 在 鰂 魚 涌 公 園 有人 跳 讚 美 操， 可 以 隨 便 參 加 ，不 久， 我 便 每 星 期 早 起 一、兩 天 去 跟 人 跳 讚 美 操 了 。

今 年 中，鰂 浸 的 Selina 姊 妹 告 訴 我 ， 早 上 在 鰂 魚 涌 公 園 有人 跳 讚 美 操， 可 以 隨 便 參 加 ，不 久， 我 便 每 星 期 早 起 一、兩 天 去 跟 人 跳 讚 美 操 了 。

晨 早 時 分 ，可 以 一 邊 做 運 動 ， 一 邊 唱 歌 讚 美 神 ， 真 是 好 得 無 比。

記 得 有 一 天 ，起 床 後 ，心 情 十 分 煩 躁 ，但 跳 完 讚 美 操 後， 在 回 家 的 途 中 ，心 中 的 愁 煩 己 經 消 失 了 ， 想 必 是 詩 歌 洗 滌 了 我 的 心 靈 ，使 我 又 再 喜 樂 。

現 在 很 感 謝 Helen姊 妹 ， 每 星 期 一 晚 抽 空 指 導 我 們 跳 讚 美

操 的 正 確 姿 勢 ， 使 我 們 的 體 操 更 能 強 身 健 體 。

歡 迎 您 們 齊 來 參 加 讚 美 操 !

Jennie

25/11/2006